deel op:

Je telefoon gaat constant en als je net gefocust met iets bezig bent zie je in je rechterooghoek alweer een nieuwe mail binnenkomen. Je kunt je nieuwsgierigheid niet bedwingen en kijkt toch. Teveel informatie maakt je ongelukkig en de werkdruk wordt hoger. Je moest eigenlijk iets afmaken, maar die mails moeten ook beantwoord worden. Een moment voor jezelf, even zonder telefoon en mails is goed voor je. Zet je mail en telefoon uit… ze kunnen best een uurtje of twee wachten. Dan heb jij je hoofd weer leeg en klaar om de wereld aan te kunnen.